Skvělá věc na duchovní vědě je, že čas ji neovlivní. Duchovní procedury nejsou určovány měřením času, ale vaší ochotou. Pokud o svém pokroku uvažujete vážně, postupujte podle příslušných pokynů a připravte se na správné otevírání čakry.

Jak odblokovat čakry?

Existuje mnoho metod, použitelných k pochopení, jak čakry znovu otevřít. Nejenže se vaší energii otevře cesta, ale obnoví se taky rovnováha a stabilita, která vám přinese všechny dostupné výhody volného toku energie životní síly.

Technika číslo 1: Mantry

Pro začátek nebo konec jógového cvičení je často používáno krátkého opakování mantry. Mantry jsou praktikovány v klášterech, a příslušným způsobem u modlitebních obřadů. Ve vaší hrudi, v dolním žaludku nebo v krku vibruje zvuk mantry jako určitý druh šumové vibrace a připravuje tak rutinní energii, která může vaše energetická pole transformovat zpět k dokonalosti.

Jak používat mantru při meditaci

Vyberte si místo, kde nebudete rušeni.

1. Posaďte se na podlaze na polštář nebo meditační polštář se zkříženýma nohama.
2. Zavřete oči a řekněte si tiše úmysl pro svou vlastní meditaci, jako je očištění krční čakry nebo vyrovnání všech čaker.
3. Položte dlaně na stehna nebo je udržujte před sebou v ustálené modlitební poloze.
4. Když používáte korálky například ze slonoviny, držte je v jedné ruce a při každém opakování mantry počítejte každou perličku. Zdvojte mantry v sadách po osmi.
5. Dýchejte obvyklým způsobem, ale pečlivě pozorujte svůj dech.
6. Soustřeďte se na monotónní zpěv a představte si čakru k vaší mantře, kterou opakujete.
7. Ukončete svou meditaci jedinou replikou Óm nebo jiným oblíbeným zpěvem.

Technika číslo 2: Tapping /Ťukání

Předpokladem je využití vašich dlaní. Opakujete navíc k potvrzení souhlas s emocemi, zatímco ťukáte. Tyto pocity by mohly přerušit vaše čakry a vlastní energetický systém v celém těle.

1. Ťukejte společně se všemi bříšky ukazováčku a prostředníka dominantní ruky.
2. Pevně, ale jemně dvakrát zafixujte každou čakru
3. Začněte v korunní čakře a poté se posuňte po čakrách až do počátku, dvakrát na ně zaťukejte.
4. Když si to přejete, můžete míchat zaťukání společně s mantrami.

 Technika číslo 3: Reiki

Reiki mistři používají k nasměrování energie Reiki schémata a symboly rukou. Léčitel po absolvování základního výcviku a obdržení naladění od svých Reiki mistrů pak může směřovat Reiki, aby zahájil léčbu blokovaných příslušenství čaker a uvolnil proud energie. V případě, že jste byli naladěni na Reiki, nasměrujte sílu čaker umístěním svých rukou. Případně navštivte praktického Reiki lékaře a požádejte ho, aby se soustředil na pročištění čaker.

Jak funguje odblokování čakry pomocí Reiki?

Reiki energie je jako výbuch veliké energie, která se pohybuje přes ucpanou čakru a vyčistí ji. Na základě Mezinárodního centra pro školení Reiki, první úvod do Reiki, což je příznivá energetická oblast, je poplatná škodlivým vibracím tohoto ucpání a pozvedá je. Protože tato energie není schopna udržet stupeň otřesů, rozptýlí se a rozdělí.

Technika číslo 4: Jóga

Čakry můžou být odstartovány ovládáním částí těla spojených s čakrou prostřednictvím jogických pozic. Například existuje pět jógových pozic pro čakry, které můžete cvičit a tak uvolnit korelované blokované energetické centrum.

Zůstává čakra otevřená, jakmile ji otevřu?

Když odstraníte příčiny blokády čaker, zůstane otevřená a umožní proudění energií. To je důvod, proč někteří lidé mají nepříznivé zkušenosti s kundalíní*, kde jsou energie tlačeny přes čakry, které v nich rozdmýchají „oheň“ nebo vyvolají fixace a pocity. Čakry jsou počítačová centra pro zpracování a ukládání emocí, názorů a každé ideje. Uchováváme v sobě spoustu utrpení a máme uloženou historii bolesti, zápasů s ní a během otevíraní systému čaker. Takže ať už používáte jakoukoli metodu ke spuštění čaker, doporučuji vám to dělat. Je ideální pro řešení problémů, které jsou pro každou čakru jedinečné, a jako využití metod pro uvolňování a léčení.

*Otevírání kundalíní energie souvisí se třetím stupněm jógy zvanou pranajáma. Ale na tomto stupni se doporučuje už mít zkušeného učitele, neboť adept může zažívat velice bolestivé a drásavé pocity na neprůchodných čakrách, které pak blokují průchod probuzené energie kundalíní. – pozn. překladatele

Tips fra Eshop Sueneé Universe

Michaela Sklářová: Taichi Chi Kung (DVD)

Taichi Chi Kung DVD – lengde 1 time 6 minutter, på tsjekkisk

Michaela Sklářová: Taichi Chi Kung (DVD)