Hvorfor trenger vi mer moro i livet vårt?

4687x 30. 12. 2020 1 leser
3. internasjonale konferanse Sueneé Universe

Hvorfor forsømmer noen av oss en så kreativ og fantastisk ting som forbedrer stemningen i livet vårt? Ja, det handler om moro. Det er rart hvor mange som avviser denne ideen. De anser underholdning som triviell, uverdig og tvilsom. Kanskje en dag vil de virkelig begynne å ha det gøy, men bare når de tjener en enorm formue, vil de få et vitenskapelig gjennombrudd, eller skape en flott kunst. De skjønner imidlertid ikke at menneskene som oppnådde disse tingene også hadde det gøy med det. Moro er ikke en avvik fra et vellykket liv, det er en vei til et vellykket liv.

Vi trenger moro

Hver av oss ble født med en tendens til å ha det gøy i visse typer aktiviteter. Du kan gjøre noe som noen andre hater og omvendt. Vi er de mest produktive, vedvarende, kreative og fleksible når det gjelder å kombinere aktiviteter som gir oss maks moro.

Moro er avtrykket av livet ditt, en guide til bruk for ditt grunnleggende formål skrevet med glede. Å lære å lese og svare på det er en av de viktigste tingene i livet. Ordet moro brukes noen ganger for både beste og dårlige oppførsel. Noen liker å torturere andre, mens narkomane liker det litt annerledes. Men dette er gøy som fører til elendighet, og det er egentlig ikke noe en vanlig person vil ha glede av. Derfor er det mer falsk moro. Som du kan se, kan ordet moro i utgangspunktet være hva som helst.

Vi møter stress med moro skyld

Den første er å innse det falsk underholdning vil ikke løse problemene dine, ta Men den virkelige vil tillate deg å møte dem. Elever på skolene møter ofte stress, så for eksempel hjelper fantasispill dem. De føler stress, angst, men jo mer det skjer, jo mer ser de etter moro som hjelper dem å ignorere disse mentale tilstandene. Å ha det gøy med en gruppe venner er bedre enn å ha angst med vennene dine.

Ekte moro er virkelig morsomt

De virkelige kildene til underholdning er det psykologer kaller fornybar nytelse. Disse underholdningskildene er morsomme gjentatte ganger. Hvis maten er morsom for deg, vil den underholde deg med hver ekstra servering. Men du vil alltid trenge nye og nye ideer for å holde moroa i gang (trenger å introdusere noen eksotiske godbiter).

Hvis du har et umettelig behov for å ha dyrere ting, prestisjetunge priser, eksentrisk sex og så videre, er ditt ønske ikke en gnist av ekte moro, men en indre tomhet.

Hvis du virkelig har det gøy, vil du aldri angre

Dårlig underholdning, som mobbing, har en tendens til å synes synd. Det er ingen fare for ekte underholdning, og du vil aldri angre på det. For eksempel er alkoholforbruk et vanlig tidsfordriv for mange mennesker. Drikking virker som veldig gøy i en gruppe, men så kommer bakrus inn i bildet. Da angrer vi ofte på å bli full. Derfor er det ikke ordentlig moro. Vi angrer aldri på det.

Moro får oss til å føle oss bedre, aldri omvendt

Nylig ble det publisert et intervju med en navnløs person som hadde ydmyket alle rundt seg. Han lo hver dag, det samme gjorde menneskene som kom i kontakt med ham. Men realiteten var at mange av disse menneskene var traumatisert. En av dem drepte seg selv.

En person som misbrukte seg selv på denne måten ble deretter spurt av en reporter hvordan han hadde det. "Jeg er lei meg," svarte han med oppriktig oppriktighet. Denne mannen syntes ikke å være morsom. Han skapte sorg for andre, men til slutt for seg selv.

Hvordan vite hvilken moro som vil fylle oss?

Det er mange psykologiske metoder for å finne moro. Ta en notisbok eller et papir og skriv ned det du liker. Det kan være hva som helst. Men samtidig oppfatte følelsene dine. Hvis du føler et smil med avslapning av kropp og sinn mens du skriver noen av aktivitetene, er det riktig moro.

Det er vitenskapelig bevist at det vi liker blir båret med oss ​​hele livet. Barndommen er derfor viktig for å forstå oss selv. Skriv ned alle tingene du husker du likte som barn. Føl mønstrene til dette morsomme. Foretrukket du å spille alene eller i en gruppe? Hjemme eller ute? Disse preferansene er fremdeles i deg.

Og endelig - føre en dagbok med en liste over hva moro du gjorde hver dag. Gi deretter disse aktivitetene poeng basert på moro fra null til ti. Så du kan med suksess filtrere ting som er morsomme og ting du ikke liker.

Disse metodene er bare trening, de må lære deg å svare på følelsen av moro. Når det skjer, er det på tide å forene din faktiske oppførsel med moroa du har innsett.

Lignende artikler

skriv en kommentar