Ville det ikke vært fint å få en intern GPS ved fødselen for å møte destinasjonen din på jorden? Da vil du alltid bli varslet hvis du kommer deg ut av veien. Det er bevist at det å ha og se mening i handlingene våre gjør oss mer motstandsdyktige og bidrar til et lengre og lykkeligere liv. Men vi har vår interne GPS! Og det varsler oss når vi er ute. Spørsmålet er om vi oppfatter det tilstrekkelig.

Lidenskap, entusiasme, oppfyllelse, goal jak. Hvordan kjenner vi dem?

• naturlig vi nyter denne tilstanden
• det vil lyse oss opp
• gir oss energi

Vi kan forveksle denne tilstanden med besettelse, fordi det er noe vi naturlig ser etter, som vi følger i våre drømmer. Dette er våre lidenskaper. Skriv en liste over emner der du føler deg helt lykkelig, oppfylt, opplyst - dette er dine lidenskaper. Kroppen din holder deg i harmoni og harmoni når du er i harmoni med din naturlige retning og lidenskaper. Hvis vi undertrykker våre sanne lidenskaper og naturlige retninger, vil kroppen vår tydelig indikere dette for oss. Og hvordan?

• utmattelse
• fordøyelsesproblemer
• manglende evne til å konsentrere seg
• hodepine, angst, depresjon, avhengighet

Så hvis du lider av helseproblemer, ville det ikke være verdt å tenke på om du virkelig lever livet slik du vil ha det? Når du tenker på lidenskapene dine i fremtiden, må du se på kroppen din. Du kan best føle hva som er nær deg og hva du gjør bare på grunn av stillingen eller at den skal.

Hva sjeler lengter etter

Gå til naturen, oppfatt lukter og lyder, all naturen rundt deg. Å være utenfor harmoniserer sinnet og kroppen og gir energi til sjelen. I et slikt miljø kan du bedre oppfatte hva din sjel trenger og ønsker.

Bryr du deg om andre og sitter fortsatt på kontoret? Registrer deg som frivillig i en av foreningene og hjelp med omsorgen for barn, mennesker med nedsatt funksjonsevne, eldre eller dyr. Liker du håndverk og kreasjoner? Hva finner du et kurs i søm eller annet håndverk? I dag er den også tilgjengelig online hjemmefra. Liker du å spre tankene dine eller lage historier? Prøv å skrive en novelle, bare noen få sider. Føler du frysninger mens du lytter til musikk? Prøv å spille et instrument. Eller komponer en melodi - i dag finnes det allerede mobile applikasjoner for den.

Følg dine drømmer og lidenskaper, selv om det bare er trinnvis, vil de gi deg indre styrke og glede. Og la oss innse det, leve med et smil i stedet for evig tretthet og forklaringer på hvorfor det "ikke fungerer."