Under mitt opphold på Bali, Indonesia, møtte jeg livets mest interessante kvinne. Hun var kledd fra topp til tå i en elegant flytende kjole og hadde den mest feminine energien jeg noensinne har sett i et menneske. Det tok bokstavelig talt pusten fra meg. Bevegelsene hennes var uformelle. Da jeg ble introdusert for henne, klemte hun meg uten å nøle. Hun var så ren, åpen, legemliggjørelsen av kjærlig lys.

Senere den dagen snakket jeg med reisefølget mitt, som viste seg å være full av hennes overfylte feminine energi. I flere dager kunne vi ikke bli kvitt tanken på henne (selv om ingen av oss var romantisk interessert i henne), og det ble ikke benektet at essensen hennes hadde rørt noe veldig dypt i oss. Vi følte oss varme innvendig, som om det brant ild i magen. Slik er kraften til seksuell polaritet. Hennes feminine energi fikk meg, en mann av en maskulin karakter, hvor ingen ennå har lyktes.

Enten du er en kvinne som ønsker å få kontakt med ditt feminine hjerte eller med en mann som prøver å utvikle og balansere sin manndom, Her er åtte øvelser som vil øke din kvinnelige energi.

Vær på farten

Kvinnelig energi er dynamisk energi. De perfekte metaforene for kvinners energi er havene, orkanene og været, fordi de hele tiden beveger seg, stadig forandrer seg og beveger seg. Hvis du er låst på et kontor eller føler deg fysisk stillestående, må du bevege kroppen. Enten det betyr å gå en tur i skogen, strekke til en yogakurs eller danse på soverommet i undertøyet til favorittmusikken din, vil din kvinnelige energi alltid bli aktivert av bevegelse.

Borte med buksene

Fordi en kvinnes energi er ren bevegelse, vil hun ikke være begrenset av noe. Kvinner hater det når noen forteller dem hvordan de skal føle seg, akkurat som en orkan ikke kan pakkes inn i en gaveeske. Jeans og bukser har denne begrensende tendensen. Ta en "buksedetox" og prøv å bruke bare skjørt eller kjoler i en måned. Du vil se hvordan du har det. Er det lettere å navigere i livet ditt slik? Føler du deg mindre begrenset og mer feminin? Bortsett fra kulturell praksis, reflekterer myke "flytende" stoffer det konstant bevegelige elementet av kvinnelig energi i en håndgripelig form.

Prøv å ha på deg en kjole i en måned ..

Ta kvinnefester

Å bevisst tilbringe tid med andre kvinner lader din feminine energi. Fantastiske ting skjer i et samfunn av samme kjønn. Det er lettere å ta av seg masken og være deg selv.

Har flere orgasmer

Mens menn tapper sin mannlige energi med for hyppige utløsninger, har kvinner faktisk nytte av enhver orgasme. Som mann vil jeg ikke engang late som jeg vet hva det betyr, men de siste ti årene har jeg sett hva hyppigere orgasmer har gjort mot partnerne mine. Mer kreativitet, mer følelsesmessig forbindelse, mer finjustert intuisjon - fordelene er uendelige.

Godta mer

Maskulin energi er energiinntrengende. Feminin energi mottar, åpner seg. Ved å motta kjærlighet / energi / oppmerksomhet, vil din dype brønn bli fylt med feminin energi. Det betyr ikke nødvendigvis bare gjennom sex (selv om det absolutt hjelper). Du kan få en massasje, pedikyr, eller kanskje når noen lager mat til deg. For eksempel, under en massasje med avslappet pust og avslapning, som gjør at massøren kan trenge inn under et stresslag, blir din kvinnelige energi fylt. Så åpne kalenderen din og reserver tid for litt "mottakende" aktivitet.

Koble til igjen

Det kvinnelige elementet er forbundet hovedsakelig gjennom verbal kommunikasjon (mannlig element hovedsakelig gjennom berøring og samleie). Det er ingen hemmelighet at når kvinner når puberteten, vil de kommunisere mye mer verbalt med sine jevnaldrende. Kvinnen i deg får næring av hyppige møter med naboer (mamma, pappa, søsken, nære venner osv.). Slå av TV-en, ring noen du er glad i og diskuter dine unike liv. Bare snakk, ikke bare om hvordan du har det, men hva som har skjedd med dem siden du sist snakket.

Skjem bort sansene dine

Mannen er stort sett tapt i tankene, mens kvinnen kan være tapt i sansene. For å få kontakt med din feminine energi, unne smaksløkene dine å spise sjokolade, drikke rødvin og nyte den uvanlige maten du elsker. Unn deg berøringen ved å shoppe og føle alle de myke stoffene. Du kan også gå til dagligvaremarkedet og få nok av alt det forskjellige utseendet og lukten av mat rundt deg. La hodet og kroppen med vilje bruke sansene dine.

Skape

Mannlig energi er ødeleggende, mens kvinnelig energi er kreativ. For å unnslippe rutinen kan du male, skrive et dikt, en sang eller lage deilig mat til deg selv og andre. En sang / dikt / mat trenger ikke å være "god" - den må bare lages. Sett av forventningene og lag bare for gleden ved å skape.

Å øke din kvinnelige energi vil helbrede deg

Dessverre blir kvinnelig energi ofte ansett som mindre verdifull i det vestlige samfunnet enn de to nevnte. I virkeligheten konkurrerer de imidlertid ikke med hverandre. De er to halvdeler av samme helhet. De utfyller hverandre og skaper balanse.

Ubalansert maskulin energi betyr å streve uten tilfredshet (et typisk eksempel er en overarbeidet forretningsmann som ikke har tid til å hvile). Den ubalanserte kvinnelige energien er ren hedonistisk, nyter nåtiden uten et annet livsmål og retning (for eksempel en tjue år gammel jente som går fra fest til fest, tar narkotika og er helt avhengig av andre i livet). Dessverre er mannlig energi langt mer "verdsatt" enn kvinnelig energi. Folk jobber mer enn noen gang før, og all gleden forsvinner. De oppnår mye i livet, men de elsker for lite.

Hvis du tilbringer hele livet ditt med å springe til en imaginær mållinje og glemmer å stoppe innimellom for å innse at du føler, elsker og liker, så vil du leve et tomt liv fullt av anger. Så gå og nyt i dag. Ikke før du oppfyller dine økonomiske mål, eller "en dag", når du ikke har så mye arbeid å gjøre. Du kan ikke leve alene, bare av egen fri vilje. Du må bli belønnet på vei. Du fortjener det absolutt.

Tips fra Sueneé Universe eshop

Tantrisk ionyoga (å klikke på bildet eller tittelen på boken åpner et nytt vindu med detaljene i boka)

Tantric JÓNI yoga er den rette boken for deg:

• hvis du ikke er fornøyd med din tidligere seksuelle opplevelse
• hvis du vil vite om glede og sensualitet kan gi deg en sjanse til å behandle deg selv og partneren din mer forsiktig og intensivt og nå toppen av ekstase alene eller i et par
• når du fullt ut vil oppleve den åndelige kraften og skjønnheten i kvinnelig eksistens
• hvis du vil lære å akseptere deg selv uten noen betingelser

Tantrisk ionyoga

Catherine Bowman: Edelstener og krystaller (å klikke på bildet eller tittelen på boken åpner et nytt vindu med detaljene i boka)

Krystaller er de fantastiske og helbredende gavene på jorden som tjener oss og hjelper oss å kjenne og lære. Dette praktisk guide vil hjelpe deg å lære å jobbe med krystaller, for å behandle fysiske og åndelige problemer, øke intuisjonen, følg drømmer og beskytt deg selv.

Catherine Bowman: Edelstener og krystaller